2026/10/28 Wed
大学 高齢者
【特別編】~元気いっぱいなタイの高齢者たち~

職種: 公衆衛生
配属先: 国立チェンマイ・ラチャパット大学
名前:黒田 悠斗
みなさんこんにちは!
チェンマイ・ラチャパット大学に派遣されています。黒田と申します。
私は普段、タイの高齢者に体操を教えて健康になってもらう活動を行っています。
今回は、活動の一つであるスポーツ大会、エアロビクス大会について紹介したいと思います。

3つのチームに分かれて競い合う高齢者大会では、皆さん優勝のために本気で頑張っていました。
早歩き対決、玉入れ、ピンポン玉をスプーンから落とさないようにしながらのリレーなどの種目があり、すごく白熱していました。
私も前に出て体操を教えました。色んな種目をやった後でも速く、大きく動いていて、皆さんすごくパワフルでした。

地域のコミュニティに赴いて、エアロビクス大会に参加しました。
なんと1時間も踊り続けます。私は、同じ任地にいる長期派遣の隊員1人と短期隊員2人と一緒に25分ほど体操を教えました。高齢者の皆さんは、終始笑顔で全く疲れを感じさせませんでした。
私たちの体操指導が終わった後でも30分は踊り続けていました。もう最後かなと思ったらまだ踊る!タイの高齢者の底力に非常に驚かされました。私も負けないよう、体力をつけていかなきゃと思いました。
ここまで見ていただき、ありがとうございました。
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