2017/11/07 Tue
活動
リフレッシュと活動準備
とっても空が綺麗な日、病院のスタッフに、2時間程の散歩に連れていってもらいました！
眺めがいい場所を見つけたり・・1年以上、ブータンのモンガルで暮らしていますが、まだまだ知らない場所があるんだなーと思いました。
道が悪いところでは、その場で杖を作ってくれ、私が転ばないようにしてくれました。
ブータン人のたくましさと優しさにとても感謝です！
リフレッシュができた後は、第3回目の透析患者教室の準備をしました！
次回のトピックは「カリウム」について。
カリウムは、心臓や筋肉の動きに関係している電解質で、透析患者さんは、腎臓から尿として排出できないためコントロールが大事です。
カリウムとは何か？から始め、カリウムの多い食べ物やどうやって高カリウム血症を防ぐかなど、現地スタッフと共に健康教育を行いたいと思います！！
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