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クズザンポーラ！(現地語でこんにちは！)

先日、ブータン・モンガル病院、透析室で透析患者教室を行いました！

今年８月から定期的に行い、今回は第３回目です。

今回は「カリウムについて」

カリウムは、全ての食べ物に含まれていますが、特に気を付けなければいけないのは、野菜や果物です。

透析患者さんは、体内で過剰になったカリウムを排出できないため、

無防備に摂取してしますと、心臓の動きに影響し危険です。

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「カリウムとは何か？」から始め、「カリウムが体にどう影響するか？」

「多く含まれている食べ物」や「高カリウムを防ぐ調理の仕方」など

患者さんに質問しながらみんなで確認し合いました！

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透析看護では生活指導は必須です。

しかし、この活動が進むか赴任当時は不安でした。

現地スタッフを巻き込みいつ開始するか、一旦立ち止まり様子を伺い、

協力してくれるスタッフが現れた機会を掴み、実施につなげられ良かったです。