2023/02/20 Mon
生活
ハーフマラソンinコンケン
１月末に任地コンケンにて国際マラソン大会がありました。
種目は、ファンラン（5.４Km）、ミニマラソン（11.55Km）、ハーフマラソン（21.1Km）、フルマラソン（42.195Km）の４つでした。
今回は、ハーフに挑戦！
参加費が1100バーツ（日本円でだいたい4400円くらい）で、Tシャツ２枚（半袖とノースリーブ）とナップサック、エナジーゼリーみたいなもの、走った後に、お弁当とパンが出ました。完走するとメダルももらえます。
こちらのマラソン、スタートが早朝なのです。
フルは、午前３時、ハーフは午前４時でした。もちろん暗闇の中のスタートでした。
気温が比較的涼しい中だったので走りやすく、沿道の応援もたくさんの人で賑わっておりとても楽しかったです。
AIDは、水の他にも、バナナやスイカもありました。さすがタイ！
交通規制も、コンケンは全部で１０車線くらいあるので、そのうちの２車線ほどを止めていたくらいでした。
あとはコンケン大学の敷地内がルートになっており、安全に走ることができました。
私のこれまでのマラソン歴は、2018年からゆるっとやっていました。
一度だけ、フルにも出たことがあり、その練習のために何度かハーフにも出たことがあったので、
大丈夫だろうと鷹を括っておりました。
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が、
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全然大丈夫ではありませんでした。
今回は、全く練習もせずに出たので、タイムはおろか、
走った後の、体がボロボロでした。
一週間くらい足を引き摺って過ごしていました。
左足裏がとっても痛かったです。
日本でマラソンに出た時は、きちんと練習もこなし、大会も楽しく軽やかに走っていたので、
大会後の疲労や筋肉痛は、今回ほどではありませんでした。（昔の私偉かったなぁ。）
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今回の教訓は
「努力はやっぱり裏切らない」
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今回のタイムや体の状態が悔しくて、
来年リベンジするかどうか、
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乞うご期待ください。
もし、出場したらぜひ褒めてあげてください。笑
ちなみにタイではマラソンのことをマラトン（มาราธอน）と発音するようです。
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