2019/12/16 Mon
生活
ジム通い生活開始
こんにちは。
2018年度1次隊、ボリビア派遣（職種：サッカー）の遠藤です。
第47回目となる世界日記は、ジムに毎日通い始めたお話。
11月の終わりにスペイン語の試験「DELE」を受験し、それ以降スペイン語を勉強する時間は少し減りました。
この試験に向けてずっと勉強してきたので、ジムに行ってトレーニングする時間は確保できなかったんですよね。
しかしようやく試験が終わったので、これを機にジムに通ってトレーニングする習慣をつけようと思ったんです。
もともとジムでトレーニングをするのは好きなので、毎日通うこと習慣化するのは別に難しいことではありません。
まぁ毎週木曜日はスペイン語の授業を続けているので、木曜日以外は毎日いっています。
ジムに通い始めてからすでに一週間ほどが経過しましたが、徐々に身体つきも変わってきています。
このまま継続していって、理想的な細マッチョな身体を目指していきたいと思います。
あ、もちろん活動は毎日しっかりやっていますよ。
活動の合間をぬって地道に筋トレをしていくつもりです。
それでは今回はこの辺で。
Chao！！
SHARE
