JICA海外協力隊の世界日記

藤田久輝の草原放浪記

腰痛予防活動

先日、JICA関係者を対象に日本語で腰痛予防オンラインセミナーを実施しました。

これはモンゴルのとんでもなく寒い冬を乗り越えるために

モンゴルに派遣されている理学療法士・作業療法士隊員が中心となって

健康に関する情報提供や運動不足解消を狙った企画です。

参加してくれた方々には感謝しております。

正直、話したいことが多すぎて10分のスライドにまとめるのが大変でした。

モンゴル語だと逆に話したいことが話せなくて、すぐ終わっちゃうのに。 笑

ついにモンゴルの寒さも本格化の兆しが見えています。

体調に気をつけて過ごしていこうと思います!

ちなみに、モンゴルの方々は、アリヒ(ウオッカ)を飲んで体を温めるらしいです。

私は遠慮しておきます。笑

ではまた!!!

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